인생에 재미도 낙도 의미도 안 느껴질 때, 이 공허함을 어떻게 해야 할까?
여러가지로 안정적이다고 느껴지는데도 인생에 재미도 낙도 의미도 안 느껴질 때 우리는 어떻게 해야할까? 이 허무함과 공허함이 홀로 있을 때 나를 잡아 먹을 것 같은 공포감이 들 때 어떻게 삶을 되돌아 보면 좋을지 전문 지식과 함께 찾아 보자.허무함과 공허함이 내 숨통을 조여 온다면.. 어느 순간, 문득 이런 생각이 든 적이 있다."내 삶에 별 문제가 없는 것 같은데 왜 이렇게 공허함을 느끼는 걸까?"나의 경험담이다. 직장도 있었고, 가족과 친구들도 곁에 있었지만 가끔은 내면 깊은 곳에서 설명할 수 없는 허전함이 밀려와 어찌할바를 모를 때가 있었다. 특히 주말이 찾아와 모든 일정이 멈추고, 할 일이 없을 때 그 공허함이 더욱 선명해졌다.다행히도 이 감정은 많은 이들이 느끼며 이런 감정을 '죽음의 수용소'의 ..
심적 웰니스
2025. 2. 11. 15:30
